Esta mujer comió solo bananas durante 12 días. Mira lo que le pasó

Las bananas son una fruta muy saludable. Son ricas en potasio y bajas en sodio y muy beneficiosas para la salud. Las bananas se pueden consumir por las personas con diabetes, con enfermedad cardíaca, enfermedad renal y cáncer sin ninguna consecuencia negativa.Yulia Tarabath es nutricionista y motivadora personal. Julia y su marido son veganos y tienen esa fruta en su propio jardín, un día, decidió hacer este experimento con el fin de ver los beneficios las bananas para la salud. Este tipo de dieta se llama "dieta monofrutas".

Las bananas son altas en calorías que otras frutas y contienen altas cantidades de fructosa, glucosa, sacarosa y fibra. Por lo tanto, pueden suprimir el apetito y hacerte sentir lleno por un período más largo. Lo primero que Yulia notó durante su experimento fue una mejoría en la digestión y una reducción de sus dolores de estómago. Ella no sentía su estómago para nada y sus intestinos funcionaron perfectamente.

Antes del experimento, ella tenía niveles altos de azúcar en la sangre, desequilibrio hormonal y Candida. Durante y después del experimento todo esto había desaparecido. Ella también tenía problemas de fertilidad durante muchos años, después de este experimento, quedó embarazada.

Lamborghini Huracan establece nuevo record en la 1/2 milla de Puerto Rico

Este fin de semana pasado, asistió al evento Milla PR 1/2 celebrada en Aguadilla , Puerto Rico con Richard Fowler y su doble turbo Lamborghini Huracán UR3 . Esta fue la primera vez de Richard compitiendo en su nuevo subterráneo que compite con Twin Turbo X versión Lamborghini Huracán . Las condiciones climáticas día de la carrera llegaron con mucha humedad, altas temperaturas y fuertes vientos en contra . En la primera serie de pruebas Richard fue capaz de atrapar 229,89 mph . Esto rompió el récord anterior de 221 mph establecidos por Richard en su caja de cambios manual de seis velocidades TT UR Lamborghini Gallardo Superleggera en el último evento Milla PR 1/2 . última pasada del día de Richard fue capaz de levantar el registro de siete mph PR superior a 236,09 mph !

Fuente: Underground Racing

Condenadas y penalizadas las agresiones de los fanáticos de Quebradillas a técnicos del BSN

SAN JUAN - La multa máxima establecida por el reglamento de la Liga de Baloncesto Superior Nacional, una amonestación al jugador Elías Ayuso y la cancelación de los juegos en su cancha local, son parte de una serie de sanciones impuestas hoy a los Piratas de Quebradillas, tras un incidente violento, ocurrido ayer al concluir el juego contra los Leones de Ponce en el Coliseo Raymond Dalmau.

Las penalidades están contenidas en la Resolución emitida hoy por el Director del Torneo del BSN, Alfredo Morales Rivera, como consecuencia de una serie de actos de violencia y agresiones físicas por parte de un grupo de fanáticos contra los árbitros Joel Ortiz, Javier Canales y Joel Sánchez al finalizar el partido de ayer.

Según el testimonio de los agredidos y de los testigos, vertido en la resolución del BSN, tras finalizar el partido, el jugador Elías Ayuso le hizo un comentario a los árbitros, acto que está prohibido por las Reglas de Torneo. Cuando los árbitros se dirigían hacia sus camerinos estos fueron fuertemente agredidos física y verbalmente por fanáticos de los Piratas. Además, varios fanáticos del quinteto lanzaron sillas contra los árbitros, con lo que impactaron al oficial de juego Joel Ortiz, provocándole una herida que requirió once puntos de sutura, fuertes dolores de cabeza y tener que ser transportado en ambulancia de emergencia al Hospital Regional de Arecibo. Como consecuencia, el oficial Javier Canales se encuentra lesionado de una mano, producto de las agresiones físicas recibidas.

“Este tipo de conducta es penalizada por los Reglamentos y es totalmente repudiable e inaceptable por parte del BSN. No vamos a tolerar este tipo de acción que pone en riesgo la vida de nuestros oficiales, del públicos y hasta de los niños que visitan nuestras canchas en busca de entretenimiento. Nuestros árbitros son profesionales que están a la altura de las mejores ligas del mundo y se rigen por los más altos estándares”, expuso Fernando Quiñones Bodega, Presidente del BSN.

Por su parte, el coapoderado de Quebradillas, Lee Sepulvado Ramos, se expresó consternado con el incidente e hizo un llamado de respeto y tolerancia a los fanáticos de Quebradillas. “El baloncesto es un deporte que promueve la disciplina y la camadería. Nuestro apoderado David Rivera ha invertido su esfuerzo y recursos para mantener vivo el baloncesto y que el pueblo que representamos pueda disfrutar del talento de nuestros atletas en un ambiente seguro con su familia y amigos. Las actuaciones irresponsables de algunos fanáticos las terminan pagando quienes hacen un sacrificio por mantener la industria del baloncesto puertorriqueño”, añadió Sepulvado Ramos.

El reglamento establece que “los equipos y sus apoderados son conjuntamente responsables por la conducta ofensiva e intemperante de parte de sus aficionados. En caso de conducta incorrecta de parte de los aficionados, de accidentes o de suspensión de encuentros causada por dicha conducta, el equipo será sancionado con multas de entre $500 a $2,500 según el caso.

“El arbitraje en el BSN es uno íntegro y profesional, bajo las órdenes y supervisión directa del Director de Torneo en conjunto son el señor Aníbal García. No vamos a permitir que la frustración que pueda causar una derrota se utilice como excusa para atacar a los árbitros”, señaló el Director del Torneo.

“Esta ha sido una conducta repetitiva de los fanáticos de Quebradillas por los pasados 3 años. En 2014, ocurrió otro incidente en el que fanáticos agredieron al oficial Jorge Vázquez. Mientras, en la pasada serie 2015, los oficiales Carlos Villanueva y Ángel Martínez fueron también agredidos”, agregó Morales Rivera.

Además de la multa de $2,500, la Resolución del BSN, impuso al equipo de Quebradillas la suspención de todos los juegos locales del en el Coliseo Raymond Dalmau por lo que resta de la Temporada 2016. No obstante, del equipo cumplir con las condiciones, esta sanción podría ser reducida a tres partidos. Se le ordenó además, cerrar la cantina que ubica cerca del camerino de los árbitros y mover el camerino de los árbitros. No podrá haber ninguna cantina cerca de la ruta de los árbitros desde la cancha hasta su camerino.

La Resolución también establece al equipo, identificar los fanáticos que lanzaron las sillas contra los árbitros. Una vez identificados, a estos se les prohíbe la entrada a los partidos del BSN de por vida.

La gerencia de los Piratas, deberá además, proveer un plan de seguridad al BSN, para su aprobación, que garantice la seguridad de los árbitros, los funcionarios del BSN y equipo visitante incluyendo sus familiares.

Se ordenó una amonestación al jugador Elías Ayuso por hacer comentarios a los árbitros luego de finalizado el partido, según prohibido en las reglas del torneo (Artículo 9.6 Inciso 9.6.6)

La Resolución establece que el equipo de Quebradillas deberá presentar para aprobación de la Liga una cancha alterna para celebrar sus partidos locales, de lo contrario tendrán que jugar los partidos como visitantes. No se estarán suspendiendo partidos y la cancha alterna deberá cumplir con todos los requisitos de FIBA.

El Presidente del BSN informó que a raiz de esta sanción, los Piratas trasladarán sus juegos locales a cancha José “Buga” Abreu de Isabela.

La multa de $2,500 no es apelable, y deberá ser pagada antes del próximo partido del equipo de Quebradillas para ser elegible para participar, de acuerdo a la Regla 9.6.3.

Abandono es la palabra que utiliza el candidato a la alcaldía de Ponce por el PIP sobre la comunidad Villa Paraíso

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El candidato a alcalde de Ponce por el Partido Independentista Puertorriqueño, Dr. José R. Escabí Pérez, anunció que el sábado 9 de abril comenzó una serie de caminatas por las comunidades de Ponce. El conjunto de actividades se inició en la urbanización Villa Paraíso de la ciudad. Estas visitas no tan sólo tienen el objetivo de ampliar el reconocimiento de los candidatos de dicho partido, sino que también se desea conocer mejor las necesidades de  “El primer lugar que se visitó reveló que nuestra idea inicial sobre las comunidades era correcta. El abandono del gobierno municipal hacia estas es espantoso. En este lugar existen tres parque recreativos, dos de ellos tienen la maleza muy alta y, además, debido al poco alumbrado, están sumamente oscuras durante la noche. Pero los problemas de infraestructura no terminan, ya que el Salón de Head Start tiene un poste de alumbrado que se está cayendo y, a su vez, hala la toma de corriente de la bomba de agua que está al lado del Salón. Como es frecuente en la ciudad de Ponce, las calles necesitan repavimentación y las escaleras que unen aceras a niveles diferentes, requieren reconstrucción.” Estos fueron algunos de los señalamientos del Dr. Escabí.

El líder pipiolo exhortó a las autoridades municipales para que atiendan las exigencias de la comunidad y se comprometió a seguir visitando las comunidades para “continuar con nuestra labor de investigar las necesidades de las comunidades, darlas a conocer y sugerir sus soluciones.”

Determinación de BSN ante el incidente sucedido en el Pachin Vicens el 9 de abril

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Luego de finalizado el partido del sábado 9 de abril, entre los Santeros de Aguada y los Leones de Ponce en el Auditorio Juan “Pachin” Vicens, se suscitaron unos eventos frente al camerino de los Leones de Ponce que están siendo investigados por la Oficina del Director de Torneo del BSN.

De la evaluación preliminar hecha por el profesor Alfredo Morales, Director de Torneo, surge que los oficiales fallaron al no marcar una falta personal cometida sobre Rigoberto Mendoza en los segundos finales del partido. Por esta omisión, se estarán aplicando las sanciones administrativas correspondientes sobre los oficiales responsables. Es importante aclarar que de acuerdo a las Reglamentaciones vigentes de la Federación Internacional de Baloncesto (FIBA), este tipo de jugada no es revisable ni puede ser cambiada mediante procesos administrativos, a pesar de que haya ocurrido un error por parte de los oficiales, por lo que el resultado del juego es final. Lo que corresponde en este tipo situación son sanciones administrativas que pueden incluir multas y/o suspensiones, acciones que estará tomando el Director de Torneo junto al Coordinador de Arbitraje.

A pesar de que se reconoce que hubo un error por parte de los oficiales, esto jamás puede ser excusa ni justificación para comportamiento violento por parte de jugadores o personal de cualquiera de los equipos. La oficina del Director de Torneo está recopilando toda la información y evidencia disponible, y en la tarde del lunes 11 de abril se llevará a cabo una vista para determinar la responsabilidad de todas las personas envueltas en el incidente, así como el manejo de la misma por los encargados de seguridad de ambos equipos. Luego de que concluya el proceso, se determinará la imposición de las sanciones correspondientes a todos los que hayan violentado las normas del BSN. Ese tipo de actuación no tiene cabida en nuestra liga, y se tomaran medidas enérgicas para castigarlas y evitar que se repitan.

Fernando Quiñones

Presidente BSN

Hillary Clinton extrema postura pro aborto: El niño en el vientre no tiene derechos

Hillary Clinton. Foto: Brett Weinstein (CC BY-SA 2.0)

WASHINGTON D.C., 06 Abr. 16 /
 (ACI/EWTN Noticias).- Hillary Clinton, precandidata presidencial del Partido Demócrata de Estados Unidos y ex Secretaria de Estado de Barack Obama, extremó recientemente su postura a favor del aborto, asegurando que el niño por nacer no tiene derechos constitucionales. Meses atrás, la multinacional del aborto Planned Parenthood hizo público su apoyo a Clinton para estas elecciones.

Entrevistada el 3 de abril en el programa Meet the Press de la cadena NBC, la precandidata presidencial fue consultada sobre si el niño en el vientre tiene derechos constitucionales

“Bueno, bajo nuestras leyes actualmente eso no es algo que exista”, dijo, y reiteró que “la persona no nacida no tiene derechos constitucionales”.

Para Mallory Quigley, directora de comunicaciones de la plataforma pro vida estadounidense Susan B. Anthony List, Clinton “está mostrando públicamente al lobby del aborto que ella respalda el aborto a pedido y no apoya ninguna restricción”.

“Es una completa contradicción decir que los no nacidos son personas, reconocerlos al llamarlos personas, pero insistir en que no tienen derechos constitucionales”, dijo Quigley a ACI Prensa.

“Si reconoces que el bebé es una persona, entonces por supuesto que debería tener derechos constitucionales”, dijo.



Para Quigley la postura de Clinton en materia de aborto “se ha vuelto crecientemente radical” a lo largo de los años. Esto, explicó, sería reflejo de lo que ha sucedido en el Partido Demócrata durante los últimos años.

“Los Clinton –en referencia a Hillary y su esposo, el ex presidente Bill Clinton– fueron famosos por normalizar el mantra de ‘seguro, legal y escaso’, pero con el paso del tiempo el Partido Demócrata se ha vuelto más extremo, quitando la palabra ‘escaso’ de la plataforma del partido, e insertando ‘sin importar la capacidad de pago’, lo que, por supuesto, significa pagado a costa de los contribuyentes”, señaló.

Quigley recordó además que tanto Clinton como su contendor en el Partido Demócrata, Bernie Sanders, han promovido como parte de su campaña el “aborto a pedido y sin ninguna disculpa”.

“Los Demócratas por mucho tiempo se han dado cuenta de que muchos contribuyentes no pueden soportar la idea del financiamiento federal para el aborto sin límites, pero (la posición de Hillary Clinton) es cada vez más extrema en una época en la que es muy claro que hay áreas de consenso cuando se trata del aborto”.

Diversas encuestas indican que hay un gran consenso sobre restringir el aborto irrestricto después de las 20 semanas, momento en el que los científicos generalmente están de acuerdo en que un niño por nacer puede sentir dolor en el vientre.

Kristen Day, directora ejecutiva de Democrats for Life (Demócratas por la Vida), señaló que debido a que muchos votantes estadounidenses favorecen restricciones al aborto tras las 20 semanas, la opinión más extrema de Clinton parece desconectada de la realidad con el pueblo estadounidense.

Clinton, lamentó, “se rodea con estas personas que le están diciendo que todos apoyan el aborto, pero se trata de una opinión minoritaria, no es lo que el resto del país cree”.

“Si miras a tu alrededor, todos estos estados están aprobando leyes de prohibición a las 20 semanas, y eliminando financiamiento para Planned Parenthood”, dijo Day.

Veinte estados limitan el aborto después de la viabilidad fetal y 23 estados tienen algunas formas de limitación a los abortos desde las 20 semanas de gestación. En septiembre de 2015, el Senado bloqueó un proyecto de ley del Partido Republicano que buscaba prohibir el aborto después de las 20 semanas en todo Estados Unidos.

Mallory Quigley indicó que habría sido la presión de la multinacional del aborto Planned Parenthood lo que habría llevado a Clinton a abrazar una postura más extrema. Por primera vez en sus 100 años de existencia, Planned Parenthood anunció su endoso a una candidatura a –la de Hillary Clinton– durante las primarias, en vez de esperar a la elección general.

“Lo hemos dicho antes y lo diremos nuevamente: Hillary Clinton es la más abierta partidaria de Planned Parenthood entre todos los candidatos presidenciales”, explicó la organización abortista al anunciar su apoyo a la candidata demócrata en enero de este año.

Otros grupos promotores del aborto como NARAL Pro-Choice America PAC también han apoyado la campaña de Clinton. ACI Prensa se puso en contacto con Planned Parenthood y NARAL Pro-Choice America para obtener sus declaraciones, pero no obtuvo respuesta para el cierre de edición.

“Ciertamente son uno de los aliados claves de Hillary Clinton, así que mientras ellos se han vuelto más y más intransigentes, sin permitir ninguna concesión sobre el aborto, los políticos han sido forzados a hacer lo mismo, porque hay mucho dinero que viene con esos endosos, dinero y poder”, dijo Quigley.

Hospicio y Home Care San Lucas Estrena Unidad Móvil

Ponce, Puerto Rico----Con el lema “En Ruta a la Salud”, y con una inversión de $300,000 Hospicio y Home Care San Lucas estrena nueva unidad móvil, que será la herramienta clave en su compromiso de llevar un mensaje de salud y prevención a la ciudadanía.
La nueva unidad móvil estará visitando los distintos pueblos de la Isla a partir de hoy viernes 1ro de abril, comenzando con una Feria de Salud en el Parque Arturo Lluveras en Yauco, a partir de las 8:30 a.m. hasta la 1:30 p.m.; 2 de abril, Pista Francisco Paco Dumeg en Isabela /Evento Relevo por la Vida, de 1:30 – 4:00 p.m.,  el día 8 de abril, en el Centro de Convenciones de Arroyo – Feria de Salud de 8:00a.m. a 3:00 p.m.,  y el 30 de  abril en Ponce- Estadio Paquito Montaner- Evento Relevo por la Vida de 1:00-4:00p.m.
Como parte de la oferta que se estará presentando se llevarán, libre de costo, ferias de salud, clínicas de prevención, charlas educativas y mucho más.
“De esta manera estamos haciendo accesible a toda la ciudadanía información y actividades de salud y prevención, que de otra manera no podrían disfrutar”- comentó la Sra. Isuanet Castillo, Directora Ejecutiva Operacional.
Para información acerca del itinerario de la unidad móvil puede comunicarse al 1-800-981-0054 o a través de nuestra página Web: sanlucaspr.org

¿Eres dominante o sumiso? El test del papel higiénico revela tu personalidad

Parece mentira, pero es verdad: según un estudio, podemos saber si eres
una persona dominante o sumisa, sólo con la posición en que colocás el papel higiénico del baño.

La Dra. Gilda Carle informó en el New Your Times que dependiendo de la forma en que se deja colgando el papel, se puede determinar la personalidad: “Originalmente, cree el test de personalidad del papel de baño como una forma divertida de que la gente pueda valorar su comportamiento diario. Hice una prueba con 200 hombres y mujeres, de 18 a 75 años de edad y de diferentes etnias. Les pregunte, de qué manera dejan colgar el papel de baño, ¿por fuera o por dentro? Además de preguntarle que tan asertivos eran en sus relaciones, calificando esto del 1 al 10.”

¿Se obtuvo algún resultado? Sí, este es:

                       Si eres de los que deja el papel girando hacia afuera, eres dominante.

Mientras quienes lo giran para adentro, son más sumisos.

Esto también llevó a la doctora a descubrir ciertas tendencias en sus sujetos de prueba: “Algunos de los que eran dominantes, admitieron que tienen la compulsión de cambiar la dirección del papel cuando visitan casas ajenas.”

Al parecer, este estudio tiene cierto valor académico, o eso dijo ella: “Lo que empezó como un ejercicio divertido, se convirtió en una herramienta de medición muy precisa. Mientras que le añade humor a la conversación, también provee una gran introspección acerca de la compatibilidad con ciertas personas.”

Reabre sus puertas gimnasio municipal de Ponce

Hoy reabrió sus puertas el gimnasio municipal, remodelado con una inversión de $123 mil, máquinas nuevas y membresía accesible para todos. Estamos muy orgullosos del trabajo de nuestros empleados y estamos seguros de que alcanzaremos la meta de lograr la matrícula que por años nos ha apoyado.

Fuente Municipio de Ponce Via Facebook